智能|开箱乱侃 篇十八：你的健康一表在握——Amazfit 跃我 GTS 3智能手表体验( 三 )
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对于我这种熬夜青年来说，GTS 3智能手表提供的睡眠监测功能就非常实用，它可以准确地判断睡眠阶段（浅睡、深睡、REM快速眼动），监测睡眠呼吸质量，给出整晚的睡眠质量分析，并提出改善建议。
专业详细的运动管理
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在运动管理方面，GTS 3智能手表内置了电竞技、游泳、越野跑、登、滑雪等 150+种运动模式，搭载的华科技研的ExerSense AI 引擎可以智能识别8种运动模式（健、室内步、户外跑、跑步机、户外骑、泳池游泳、椭圆机、划船机），不需要动开启，就能动记录对应的运动数据和运动轨迹。
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手表支持50专业防和下率监测，游戏场景和雨雪天气依旧可以佩戴使用。多个卫星定位系统、海拔气压高度计的加入和华米自研PeakBeats 专业运动算法的加持，可以帮助用户获取专业的运动数据分析，直观展现用户的运动状况，引导用户持续健康科学的运动。
一周时间的使用感受
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GTS 3智能手表到手体验已经一周有余，手表轻薄时尚的设计让我在这一周的配戴中没有任何不适，不会像机械表那样觉得有硌蹭和负重感。亲肤材质的硅胶表带温和不刺激，内里设计的条纹状凹槽便于透气排汗，在被窝也不会闷热出汗。
续航表现上，GTS 3智能手表在我的使用习惯下是全天开启所有监测功能、使用NFC刷卡5到6次、接收短信提示，从周一的100%电量使用到周六还剩下34%的电量。以此类推，在我的使用习惯下满电状态下应该可以坚持9天左右的续航，一周一充就可完美解决手表续航问题。
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在这一周的使用过程里，GTS 3精准的记录了我这段时间的心率、血氧、睡眠状态和运动轨迹，在ZEPP APP里经过同步后可以看到相关的数据分析，从而对自己的身体情况有一个比较直观的了解，对于可能出现问题的地方，ZEPP APP也能给到提示和预警。作为一个熬夜青年，我个人在睡眠上还是存在不少问题的，GTS 3监测到的情况在ZEEP APP里的反映就是入睡时间晚，深睡时间短，这些都是需要去调整的。
结语Amazfit 跃我作为华米科技旗下专业的智能手表品牌，在业界和市场都树立了不错的口碑。这次推出的GTS 3智能手表延续了GTS系列轻薄时尚的设计语言，加了 Zepp OS 和BioTracker 3.0 PPG 物追踪光学传感器，健康、运动、智能体验全升级。如果你对运动管理、健康监测、智能手表的颜值以及续航都有较高需求，跃我 GTS 3这款颜值与实用兼具的智能手表值得入手体验。
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