佝偻病又称“缺钙症”，是3岁以下儿童的常见病，因维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，影响吸收利用，进而导致骨骼发育障碍 。那么佝偻病是怎么来的呢？佝偻病是怎么来的？
1.孩子长得太快，比如早产儿、双胞胎、低体重儿，出生后长得很快 。如果维生素D补充不足，他们容易患佝偻病 。
2.人工喂养的孩子容易得佝偻病，因为牛奶中的钙磷比例不合适，人体吸收能力差 。
3.慢性腹泻的孩子会丢失大量的钙磷，降低人体对钙磷的吸收，导致佝偻病 。
4.人体所需的维生素D除了一小部分可以从食物中摄入外，主要是紫外线通过皮肤照射产生的 。如果缺乏户外活动，人体所需的维生素D就会缺乏，影响钙的吸收，导致佝偻病 。
佝偻病的症状有哪些？佝偻病是儿童常见的营养性疾病，也是家长最关心和担心的疾病 。是否患有佝偻病，家长可以从以下几点进行初步判断:
1.睡眠中烦躁不安，突然惊醒，哭闹，甚至尖叫 。
2.头出汗，烦躁 。晚上多汗，尤其是睡得很香之后，是典型的缺钙 。患者会感到头皮发痒，喜欢在枕头上摩擦，导致脱发，这就是所谓的枕秃 。
3.骨骼变化是佝偻病的主要表现 。头骨呈方形，头大脸小 。还有鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿、罗纹珠、手镯、脚链 。这些都是只有在佝偻病严重时才会出现的症状 。
4.离胸骨几厘米处，肋骨上有一个钝圆的凸起，前胸下部几根肋骨明显，凸起从上到下看起来像一串珠子 。
5.动作缓慢和晚期语言发展 。
预防佝偻病的措施1.预防儿童佝偻病应从孕妇开始 。怀孕后，如果天气允许，要经常出去晒太阳，促进身体对钙的吸收 。而且要适量补钙 。如果条件允许，多喝牛奶是非常有益的 。
2.合理喂养 。孩子出生后应尽可能母乳喂养 。母乳中的维生素D容易被孩子吸收 。4个月的孩子要开始添加辅食，逐步添加鸡蛋、动物肝脏等含维生素D较多的食物，体弱多病、生长快的孩子，如双胞胎、低体重婴儿、早产儿、肥胖婴儿等，更需要维生素D和钙 。如果补充不够，就容易发生佝偻病 。
【预防佝偻病的措施 佝偻病是怎么得来的】3.日光浴是预防佝偻病最方便、最经济、最安全的方法 。紫外线能使皮肤产生维生素D，维生素D是人体维生素D的主要来源 。正常天气下，孩子每天要晒2小时左右的太阳，这样才能满足维生素d的需求，日光浴是指直接晒太阳 。透过玻璃晒太阳，戴帽子或口罩都达不到预防佝偻病的目的 。
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