正常人都会出汗，尤其是在炎热的夏天 。当他们到户外时，几分钟后就湿透了 。天气炎热，身体需要散热，汗液的排泄有助于降温 。生活中，很多人出汗多在头上 。除了天气，很多病理原因也会导致头部出汗 。
为什么头容易出汗？
头上容易出汗说明有阳虚症状，因为头是身体里阳气最充沛的部位 。如果不是天气原因，在寒冷的季节头上还有出汗的症状，说明阳气虚弱，需要及时调养 。对于阳气不足导致的头部出汗症状，需要多吃温热的食物，夏季不要吃生冷或寒凉的食物，减少吹空的时间 。空调很容易损伤阳 。
头汗主要指汗出局限于头部，一般为上焦邪热或中焦湿热瘀阻所致 。有湿热症状的人，容易出现阳明热 。很多中老年人大病初愈后会出现气喘，头上冒汗的情况，这主要是身体虚弱造成的 。如果孩子睡觉时头上经常出汗，就需要警惕一些疾病了 。
头上出汗有很多种，常见的是湿热熏蒸 。湿热熏蒸主要是寒湿进入体内，导致体内湿热加重 。不及时驱寒，会导致津液外漏，头部出汗加重 。而且还会伴有小便不利、舌苔黄腻、恶寒发热、头面部出汗、脉率等 。，并且需要及时服用清热利湿的药物进行辅助治疗 。
杨琪不足常导致头部出汗，通常容易发生在病后、产后或老年人 。因为阳气不足，津液外漏，头部出汗症状严重，容易伴有四肢无力、畏寒、气短、胸闷、肢冷、面色苍白、脉弱等症状 。可以吃牡蛎、红参、龙骨等食物帮助调理 。
总之，头部容易出汗，小心阳虚在起作用，结合本病的其他表现即可判断 。阳虚可以通过食疗来滋补 。千万不要乱用药 。药物使用不当对我们的健康有害 。
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