经期可以喝浓茶吗

【经期可以喝浓茶吗】浓茶中含有较多的鞣酸 ， 容易与食物中的铁元素相结合 ， 这样直接导致人体对铁的吸收率低 ， 而且经期大量出血 ， 本应该补铁 。经期常喝浓茶容易造成缺铁性贫血 。

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