故立春养生应多吃辛温发散的食物,如大枣、豆豉、葱、香菜、花生、虾仁等 。此外,萝卜、还可与粳米煮粥食或烙制萝卜丝饼,有理气、助消化、补脾胃、祛风寒、祛痰、解毒等多方面功效 。
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故立春养生应多吃辛温发散的食物,如大枣、豆豉、葱、香菜、花生、虾仁等 。此外,萝卜、还可与粳米煮粥食或烙制萝卜丝饼,有理气、助消化、补脾胃、祛风寒、祛痰、解毒等多方面功效 。