【坐久了屁股疼怎么办】
上班的时候，一坐就是一天 ， 有的时候坐的太久了，屁股都会坐的痛，想知道有没有什么办法可以改善呢
尽量用大腿坐，减少臀部的持重和压力；坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛 。
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