1.首先，最简单最直接的方法，当然就是生吃娃娃菜，我们知道很多日常生活中的蔬菜类的食物，我们都是可以生吃的，比如自己家小园种植的西红柿，菠菜，大葱，香菜等，而在所有这些蔬菜中生菜是最令小编喜欢的，因为生菜的叶子比较大，可以用来打饭包，里面包上一些米饭，酱类，菜类包在一起，这样就着蔬菜的味道，一起送入口中，也是相当的美味的啦 。那么我们今天所说的娃娃菜也是大白菜的一种，在日常生活中大白菜也是可以被拿来洗干净之后蘸着酱吃的，那么娃娃菜同理当然也是可以拿来洗干净之后，直接蘸着酱生吃的，当然了，也是可以选择打饭包儿的 。
2.娃娃菜入菜也是有很多的做法的，比如我们日常生活中经常吃的一类美食，那就是火锅，我们知道很多食物都可以下到火锅里面供我们混杂着煮着吃，这个时候当然也可以加入适量的娃娃菜，由于娃娃菜的叶子很小，下锅之后熟了也很方便吃，而且还很健康呢 。
3.我们的娃娃菜，当然也可以配着其他的调料以及吃了，比如说放上一些酸辣酱炒一下，出锅之后也是非常美味的 。
那么娃娃菜不仅营养又健康，而且吃娃娃菜的方法也是多种多样的，祝大家饮食愉快哦 。
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娃娃菜的做法
作为一种色香味俱全，而且营养价值也极高的蔬菜，娃娃菜的做法也是多种多样的，下面就让小编给大家说几个简单的娃娃菜的做法，以便大家在日常生活中可以轻松地做出一锅美味的娃娃菜来补充营养哦 。
1.酸辣娃娃菜，这可以说是一道色香味俱全的一道菜了，那么下面小编就来给大家说一下酸辣娃娃菜该怎么做，首先我们需要准备的食材有娃娃菜 。西红柿，火腿肠，小米椒，大蒜还有盐，味精等调料，首先向我们准备好的小米椒，先剁成碎卸状，然后将我们的大蒜也拍好，并也剁成碎屑状以备一会儿使用，然后我们将准备好的西红柿切成小方块儿状，并且同时也将我们准备好的火腿肠切成小方块儿状 。
2.把我们做酸辣娃娃菜要用到的锅打开，并在其中加入一些食用油，并将食用油烧热，带食用油烧热之后就可以将我们已经切好的四种东西，其中包括大蒜碎屑，小米椒碎屑，已经洗好并丝毫的娃娃菜片还有我们已经切好的西红和火腿肠块一起放入锅中，这个时候要注意，要轻轻的放，以免崩出来的油溅到我们 。，然后我将它们先小炒一下 。向锅中加入一定量的，可以没过我们这些菜的水，然后煮大约两分钟左右，再加入是定量的盐，即可出锅食用了 。
3.我们今天说的这道酸辣娃娃菜其辣主要是靠我们准备好的小米椒，而其酸味儿则主要靠我们准备好的西红柿，那么酸味和辣味儿都可以根据个人的喜好来进行调节 。
好啦，娃娃菜最好吃的吃法，小编就这样教给大家了，希望大家可以快快学会，然后做一桌美味佳肴享用哦 。
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娃娃菜不能和什么一起吃
万物皆有其相生相克的食物，就比如牛奶单拿出来，牛奶中的蛋白质含量是很高的，并且可以起到美容养颜的效果，而柠檬富含维生素c，也可以帮助我们达到一个预防感冒，美容养颜的效果，但二者放到一起的时候，牛奶就会出现变质的现象 。那么其他的食物更是如此，这并不是说明这些食物不健康，只是万物相生相克的原理，那么作为一种非常营养的蔬菜，娃娃菜不能和什么一起吃呢?下面小编给大家来说一下 。
1.娃娃菜不可以跟兔子肉一起吃 。兔子肉是一种富含蛋白质的食物，不仅如此，兔子肉虽然是肉类，但却是低脂肪，低胆固醇的食物，人们吃他的时候不会发胖，很多女性都会在吃肉的时候选择吃兔子肉，这种肉嘞，因为既可以品尝到肉类的鲜美，又可以不会长胖，所以也是一个非常好的选择 。但是呢，如果把兔子肉和娃娃菜一起吃了之后，那可不得了了，如果吃得过多，就很容易导致干呕，甚至呕吐出来的现象，而且还会导致腹泻不止呢，所以可以尝试今天吃娃娃菜，明天吃兔子肉，不要将二者一起吃哦 。
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