1.我能剪掉老茧吗？
可以用专用剪刀修剪老茧，但值得注意的是，你要的是“修剪” ， 不是“去除” 。稍有不慎就容易割肉 。
2.老茧永远不能根除吗？
即使长期不做力量训练，老茧也会残留几年 。一旦你继续训练，老茧会继续生长 。
总结:
【怎么消除茧子 怎么消除】只要热爱并致力于抗阻训练 ， 完全根除老茧是不现实的 。“老茧管理”的初衷是控制在不影响训练的水平 。适量的老茧可以减少抓握时摩擦带来的疼痛，让你更加享受练习的乐趣 。
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