酸奶含有有益乳酸菌,哪些人多吃酸奶有好处呢?
【哪些人应该多喝酸奶?】(1)经常喝酒的人
(2)经常吸烟的人
(3)经常从事电脑操作的人
(4)患有粉尘职业病的人
(5)接受化疗治疗的人
(6)口臭的人
酸奶大多数人都可以喝,而且喝了对身体有好处 , 但是也有极少数的人不建议喝,比如有肠胃疾病的人,酸奶可能刺激肠胃,所以不建议喝,特别是不能空腹喝 。有糖尿病或者牛奶过敏的人也不能喝 。
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