4、糖果类需节制糖果类零食是纯热量食品，仅能提供热能，这类食品营养价值不高，吃多了会影响孩子胃口，使得正常饮食摄入减少 。另外甜食也易造成龋齿，影响牙齿的发育，因此，吃的时候家长要控制一下量 。(文/贺军成冯锋)
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