【跳绳腰疼是怎么回事】最近过年吃多了，胖了好几斤，打算跳绳减减肥，那跳绳腰疼是怎么回事？
可能是肌肉发生了拉伤或扭伤 。
如果在跳绳的时候突然出现腰疼的话 ， 那么很有可能是因为在跳绳的过程中方法不对或者用力过大，导致局部的肌肉被急性拉伤或扭伤所造成的 。
另外，如果本身腰椎功能不太好 ， 比如患有腰椎间盘突出的话，那么在跳绳的时候也会对腰椎造成较大的冲击和压力，从而有可能会出现或加重腰疼的症状 。
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