茶树精油的功效与作用及使用方法( 二 )


茶树精油的常见用法茶树精油泡脚【茶树精油的功效与作用及使用方法】方法:在足部浸泡水中滴入1~2滴茶树精油,然后将脚浸泡15分钟左右 。
注意:足部浸泡水不宜太热,以免因足部血管过度扩张而引起身体不适;此外,足部浸泡的时间不应超过20分钟,以避免皮肤过于干燥引起的瘙痒和其他不适 。
茶树精油美发方法:将洗发水倒在手掌中,滴一滴茶树精油,然后揉成泡沫,定期洗头 。
注意:茶树精油不宜滴得太多,以免刺激头发,反而对头发有不良影响 。
茶树精油敷脸方法:在橄榄油中加入一滴茶树精油,然后用压缩的面膜纸彻底浸泡,敷在脸上 。
注:除橄榄油外,还可以使用荷荷巴油和其他基础油 。
茶树精油祛痘方法:将1滴茶树精油和10毫升基础油混合稀释,涂抹在痤疮部位,然后用手指轻轻按摩,帮助皮肤吸收茶树精油 。
注:茶树精油具有良好的祛痘效果 。不适合在月经、敏感皮肤或怀孕期间使用茶树精油来去除痤疮 。
茶树精油熏香方法:将茶树精油放入香薰灯中加热,睡前熏香 。优雅的茶树精油香味有助于促进睡眠,缓解身心压力 。
注意:睡前使用1滴茶树精油,避免过多的精油香,使身体恢复活力,更难入睡 。
茶树精油漱口方法:将一滴茶树精油滴入一杯温水中,搅拌均匀,冲洗干净 。
注意:你可以每天用茶树精油漱口几次,特别是对咳嗽、喉咙痛和牙龈炎的人 。
茶树精油泡澡方法:洗澡时,在洗澡水中滴入1~3滴茶树精油,用手搅拌均匀,然后洗澡 。
注意:洗澡时间不宜过长 。最好15分钟,水温不应超过50℃ 。

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