为了延长黑木耳的储存时间,很多人选择将黑木耳晒干,但是晒干后的黑木耳时间长了会发霉 。发霉的干木耳还能吃吗?干木耳发霉是什么颜色?
1.干木耳发霉是什么颜色?
发霉的食物最好不要吃 。木耳要经常放在太阳下晒,保持干燥 。否则会吸收空气体中的水分,时间长了会发霉变质 。
木耳本身就是一种菌类,如果保存方法不对,或者受潮了 , 是非常容易发霉的 。在这个发霉的过程中,黑木耳的营养价值在慢慢流逝 , 霉菌很可能已经渗透到黑木耳中,说明已经产生了毒素 。即使把黑木耳表面的霉菌洗掉,也不能吃,因为黑木耳的肉质已经被污染了,吃了会对身体有影响 。所以切记不要在木耳发霉的时候吃 。
不要以为干木耳就不会长霉 。黑木耳容易滋生霉菌,即使是干木耳也要放在干燥通风的地方 。木耳多的话,可以随时看看,放在太阳下晒晒 。一般来说,如果发现黑木耳长霉,就不要吃,也不要怕浪费 。
二、干木耳霉变怎么处理?
如果霉变不严重 , 可以试试用水浸泡 。最好能泡久一点 。大概过了六个小时,看看有没有发霉 。没有霉变的可以吃,有霉变的尽量不要吃 。如果发现家里很多黑木耳有轻微霉变,没有其他异味 , 可以把黑木耳拿出来晒一晒 。太阳比较大的时候最好能延长黑木耳的存放时间 。
三、吃木耳有什么好处?
黑木耳口感极佳,营养价值高 。食用后不仅能养血治病,还能养颜美容 。黑木耳含有丰富的铁,比猪肝多7倍,所以能使皮肤红润 。如果有缺铁性贫血 , 可以吃黑木耳 , 达到防治的效果 。
此外,黑木耳所含的胶质能代谢排出人体内的杂质,有利于清胃清肠 , 还能溶解不易消化的物质 。黑木耳可以作为一种保健食品,特别适合从事采矿、化工、纺织、理发等职业的人食用 。通常情况下 , 很容易将一些异物吸入人体 。这时候可以通过黑木耳的特殊功能来解决 。
【木耳上亮晶晶的东西是什么 干木耳可以放多久】黑木耳对心血管疾病也有作用 。有助于减少血凝块 , 可防治血栓形成、动脉硬化等疾病 , 但不适用于出血性疾病患者 。其丰富的营养成分中 , 有抗肿瘤活性物质,尤其是现代人不良的饮食习惯,增加了患癌的概率 。因此,经常食用黑木耳有助于预防和治疗癌症 。
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