如果一定要喝碳酸饮料,请平放或用水稀释后再喝 。
13.吃点清淡的 。遵循温和的饮食可能有助于减轻恶心或防止呕吐 。从恶心中恢复的最常见的推荐饮食是BRAT饮食-香蕉、米饭、苹果酱和烤面包 。
你也可以少量进食:
咸味普通意大利面或面条普通烤土豆或土豆泥炒鸡蛋完全煮熟的蛋
避免油炸食品,乳制品(如奶酪和牛奶),肉类和高纤维食品,直到恶心消退 。
14.服用非处方药恶心药物被称为止吐药 。当恶心严重时 , 您可能需要非处方药来帮助镇静和抚慰您的胃 。
如果你怀孕了,请不要在没有咨询医生的情况下服用任何非处方药 。
15.服用维生素B-6补充剂2013年,Diclegis的可靠来源 , 维生素B-6(吡哆醇)和抗组胺药多西拉胺的组合,被美国美国食品药品监督管理局批准用于治疗与怀孕有关的恶心 。
维生素B-6本身在治疗恶心方面效果不一 。剂量通常为每天30至100毫克 , 可以分1至3次服用,最多3周 。
然而,过多的维生素B-6可能会加重恶心 。它还可能导致严重的副作用,例如:
心律失常刺痛肌肉张力降低
因此 , 只能在医生的监督下服用Diclegis或维生素B-6来治疗恶心 。
在怀孕期间与你的医生讨论所有的药物以避免那些可能对你或你的孩子有负面影响是非常重要的 。您的医生可能会首先推荐其他方法,因为大多数怀孕期间的恶心会在第四或第二个三个月消退 。
16.试试CBD油大麻酚(CBD)油来自大麻中的一种活性化合物 。CBD油不含THC,THC是大麻中改变精神状态的主要大麻素 。
研究正在进行中,还需要更多的研究 。然而,一些研究显示了有希望的结果 。一项来自可靠来源的研究2012年对老鼠的研究表明,CBD在大脑中间接产生了抗恶心的效果 。
生物多样性公约石油有多种形式,包括:
液体糊状胶囊电子烟食物喷剂
剂量没有规定,建议各不相同 , 所以请仔细阅读包装上的说明 , 并在使用前咨询医疗专业人士 。仅使用医用CBD油治疗恶心 。
CBD油在每个州都是非法的 , 所以在购买或使用它之前一定要检查你所在州的法律,并且从有信誉的来源购买 。一些州可能只允许CBD与医生的处方一起使用 。
什么时候去看医生?
当其他症状伴有恶心时 , 可能会很严重 。例如,胸痛和恶心是心脏病发作的典型症状 。伴有严重头痛或头晕的恶心可能表明神经系统有问题 。
如果恶心发作持续超过1个月,或者你有恶心和不明原因的体重减轻 , 请去看医生 。
【有什么办法可以缓解恶心 如何缓解恶心】如果您感到恶心,并且出现以下情况,请寻求紧急帮助:
严重的腹痛或痉挛胸痛模糊的视野高烧和脖子僵硬困惑剧烈头痛
脱水和恶心经常一起出现 。如果您出现恶心和其他脱水症状,请立即就医,例如:
头晕口干过度口渴弱点深色尿液尿频
基线大多数恶心是暂时的 , 并不严重 。家庭疗法和非处方药
这些疗法是推荐给成年人的 。因为孩子脱水会比较快,如果孩子呕吐超过12小时,请带孩子去看医生 。
许多处方药也会引起恶心 。如果你服药后经常感到恶心,请咨询你的医生,看看是否有其他药物 。
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