茯苓一天吃几颗是对身体最好的呢？
6~10颗左右 。
【茯苓一天吃多少颗合适】茯苓是有有许多真菌丝缠绕堆积而成 ， 而且经过处理的中药茯苓都是经过炮制之后所形成的 ， 所以一般会非常坚硬，如果人体食用的话 ， 会非常难以消化，而且茯苓又是比较难溶于水的，所以建议一天不需要食用太多 ， 6~10颗左右就可以了 。
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