很多人都好奇 ， 纳豆好吃吗，有许多的人都会喜欢吃纳豆，而且 ， 纳豆是大豆发酵而成的，纳豆是属于一种健康的食物 。食用纳豆可以帮助肠胃消化与吸收，老年人食用还可以稳血压 ， 溶解血栓等功效，可谓是老少皆宜的一道佳肴 。我们可以在食用纳豆的时候可以根据自己的喜好加上一些葱末或者紫菜搭配，这样更加美味哦！
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