保温杯里泡枸杞会怎么样？
保温杯泡枸杞也可以，因为现在谁也没什么规定你不能用保温杯泡枸杞，所以你泡了也没啥大不了的 。因为枸杞在很多汤汁里、吃火锅时火锅里也会有枸杞的身影存在 。所以也就见怪不怪了 。不过用保温泡的枸杞要随泡随食掉方可，保温杯如果用沸水泡会把枸杞泡烂的，如果是单泡枸杞营养还在杯里不会流失或被其它东西吸收或中和掉，那你在饮茶中请把枸杞一起吃掉 。这样可以保证枸杞的全部营养 。人们现在好象有一个习惯性出门不管去那都喜欢带杯开水泡些菊花加枸杞或者是蒲公英加枸杞的茶喝，在冬季可以清火防干燥明目舒肝还消炎 。好象这是大家的习惯了 。说那么多还是回枸杞上来吧，枸杞最好不失营养的吃法是每天干吃，一天做为营养补品食用不能超过三十颗 。这是补吃不上火的人量，而有的人不适应补太多，那少吃有IO至20粒足也，要慢慢来不能极攻会上火 。干吃是为了保证营养的正常发挥和利用价值 。所以不要用高温水泡是最好的选择 。
最近，小编经常在办公室大哥的中年必备保温杯里，看见几颗亮眼的小枸杞，在年龄面前，老大哥也飘不起来了，逐渐走上了养生的道路 。枸杞的功效自然不必说，滋阴补肾抗氧化，但是......只有吃的对泡的对才能发挥其应有的功效啊！
【保温杯里泡枸杞会怎么样,保温杯里泡枸杞的上一句】保温杯里泡枸杞，不少人都喜欢用开水直接泡，殊不知，枸杞的主要有效成分——枸杞多糖，是个可娇气的宝贝，遇热水极易分解，又何谈疗效之说？所以，泡枸杞，也不能用太烫的水 。
想获取枸杞的营养，最简单粗暴的方式其实就是直接嚼着吃，充分吸收绝不浪费 。
无论是泡还是嚼，吃枸杞都要讲究剂量，因为过量食用枸杞易引起上火和眼部不适的症状，所以一定要适量食用 。国家药品规定，普通人服用枸杞在6g-12g之间为宜 。
另外，高血压、壮热、脾虚、体质湿寒、拉肚子严重的人都不建议服用枸杞哦~
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