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什么人不能空腹吃水果

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早上嘴里有些苦，胃口也不好，想吃些酸甜开胃的水果，不知道空腹状态下能不能吃呢？什么人不宜空腹吃水果呢？
【什么人不能空腹吃水果】
1、胃酸分泌较多的人
水果中含有的糖分、有机酸较多，食用后可促进胃酸的分泌 ， 对于本身胃酸分泌就比较多的人群来说，空腹时的胃酸远高于其余时间，此时体内胃酸大量分泌再吃水果会加重病情 ， 刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适，因此胃酸分泌较多的人不能空腹吃水果，尤其是味道较酸的山楂、柠檬、李子等水果 。
2、血糖较高的人
水果含糖分较高，而且大部分都是果糖、葡萄糖，其升糖指数较快，对于血糖较高的人来说 ， 无论是空腹还是平时时间段吃水果，都要忌口，以免对病情不利 ， 出现高血糖病症 。
3、患有肠胃疾病的人
空腹状态下，人肠胃中的胃酸含量较高，对于患有肠胃疾病的人来说 ， 此时食用水果较为刺激肠胃，容易出现各种肠胃不适的症状，故不宜吃 。
4、吃某些水果过敏的人
例如吃芒果、菠萝、桃子等会出现过敏的人群，其实无论什么时候都是不能吃这些水果的，空腹期间就更不能食用，此时肠胃吸收消化速度较快，吃了会让诱发过敏的症状会更快发生 。
5、脾胃虚寒、体寒者
水果多为性味寒凉的食物 ， 对于脾胃虚寒，自身体寒的人群来说，空腹食用水果会加重病情，不利于身体康复 。

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