鱼香白菜的做法
白菜含有丰富的粗纤维 , 不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动 , 促进大便排泄 , 帮助消化的功能 。对预防肠癌有良好作用 。
鱼香白菜的做法步骤
1、食材:白菜300克 , 泡椒5克 , 大葱10克 , 蒜2瓣 , 姜1克 调味料:食用油5克 , 豆瓣酱2克 , 白糖3克 , 醋5克 , 生抽2克 , 鸡精2克 , 水淀粉2克
2、白菜切小块 。
3、泡椒切碎 。
4、大葱切末 。
5、蒜切末 。
6、姜切末 。
【生菜怎么做最好吃 白菜怎么做才好吃】7、热锅倒油 , 油温5成热时 , 下豆瓣酱、泡椒、葱、姜、蒜 , 炒香 , 放入白菜、白糖、3克醋、生抽 , 炒至白菜变软 。
8、调2克醋、鸡精、水淀粉 , 炒匀 , 大火收汁即可 。
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