【决明子泡水后能吃吗】我经常会用决明子来泡水喝,但是每次泡完水之后就把决明子给扔掉了,现在想想觉得有些浪费 , 想请问一下决明子泡水后能吃吗?
可以吃,但不建议吃 。
决明子是一种常见的中药材,具有清肝明目、润肠通便之效,它本身并无毒性,而且泡水后的决明子仍然有大部分的有效成分仍然在药渣中 , 但是决明子的外皮十分坚硬,而且含有丰富的纤维素成分,直接食用很难嚼碎,而且食用过多还容易引起消化不良,因此决明子泡水后虽然可以吃 , 但是一般不建议食用 。为了保证其药效,建议选择合适的泡水方法 。