如果空腹献血会避免乳糜血，但容易出现献血反应，如头晕、恶心等 。所以允许在献血前吃一些素淡的食物，比如稀饭、馒头和葡萄糖水等 。
?文身、打耳洞一年内不能献血
由于经血液传播疾病病原体检测存在窗口期(从感染传染病病原体后至血液中出现可用国家检定合格的诊断试剂检出病原体标志物的一段时间)问题，所以为了患者的健康，文身、打耳洞者一年内是不可以献血的 。
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