最近晒黑了 ， 想从食物美白入手，让自己白起来，猕猴桃吃多久可以美白？
因人而异 。
【猕猴桃吃多久可以美白】猕猴桃美白的原理是因为在猕猴桃中含有多种具有美白作用的成分，例如：促进代谢的粗纤维和果胶；改善皮肤的维生素和矿物质；滋养身体的氨基酸和其他微量元素，但每个人的身体情况不一样，吃猕猴桃美白的情况也就不一样，具体情况以实际为准 。
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