7、冰糖炖百合： 百合、冰糖各60克，款冬花15克 。将百合洗净后，一瓣瓣撕开 ， 与款冬花一同 放入瓦锅内，加水适量 。文火炖，快熟时 ， 加入 冰糖，炖至百合熟烂时即可服食 。此菜具有润燥 清火，清心养肺的功效 ， 适用于肺燥干咳、心烦、口渴等症 。
8、清蒸百合：百合鲜品500克，白糖适量 。将百 合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即 可 。此谱出自《素食说略》 ， 具有润肺止咳，清 心安神的功效，可治疗干咳，久咳 ， 失眠，心烦 等病症 。
9、百合冬瓜汤：百合50克，鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚 。将百合洗净撕片 ， 冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清 ， 酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈 乳白色时即可装碗 。此汤有清凉，祛热 ， 解暑的功效，是暑季食疗佳肴，常人皆可食之 。
10、百合莲子红豆沙：红豆500克 百合25克 莲子60克 。把红豆和不超过水界线的清水一起放进豆浆机里 ， 然后把插上插座，等豆浆机的灯变成绿灯的时候，红豆沙就榨好了 。将百合和莲子用热水泡一下 ， 然后放在砂锅里面煮熟即可 。
部分专业知识转自网络
推荐阅读
- 共享充电宝品牌排行榜 共享充电宝品牌十大排行榜
- 柴胡桂枝汤的功效与作用
- 法半夏的功效与作用 法半夏的功效与作用及禁忌、副作用
- 蟾蜍皮有什么作用
- 蟾衣的功效与作用 蟾衣的功效与作用及用量
- 蜈蚣泡酒的功效
- 科目二需要绕车一周吗
- 鹿茸壮阳酒怎么泡 鹿茸泡酒可以壮阳吗
- 科目二需要踩油门吗