说到莓茶，其实这种茶有许多的功效与作用 。在我们的生活中对于那些血脂血压比较高的人来说，就可以多喝一些莓茶，这是因为莓茶里面含有一种叫做黄酮的物质，这种物质可以起到清除血脂调节血脂，从而降血压的作用 。另外，它还可以提神醒脑，促进脑部的血液循环，具有很好的安神作用 。
那么在了解了莓茶的功效之后，相信许多人还想了解莓茶的禁忌有哪一些？首先并不是所有的人都适合喝这种茶，对于那些胃寒的人就应该慎重使用 。另外，对于那些肠胃不好，经常拉肚子的人来说也是不可以使用的 。所以在了解了莓茶的作用与禁忌之后 ， 相信朋友们应该对于莓茶有足够的了解了 。
莓茶属于什么茶
莓茶在我国的湖南、广西、福建等地经常见到 ， 那么莓茶属于什么茶呢？莓茶属于藤茶的一种，是一种野生植物 。莓茶在国内被大家所知的时间并不是很长，1993年，国内的工程师在湖南张家界的考察的时候，发现了一种茶叶，里面含有丰富的氨基酸、黄酮等营养物质 ， 另外还含有14种微量元素，是难得的高营养物质，而且莓茶也可以作为药材使用，引起了专家们的高度重视 。因此对莓茶做了大量的研究，希望可以挖掘出这种茶叶更多的用途，也将这莓茶进行质量分级 。
莓茶属于什么茶 如何辨别莓茶的好坏
清明节之前，莓茶的叶片颜色呈现灰黑色，茶梗数量多而且叶片细碎 ， 闻起来有特有的茶香，而且泡了好几次之后也会有茶香，这样的莓茶是顶级的 。大概在清明过了之后，的莓茶叶片很嫩，颜色是比较白的，茶梗也没那么粗壮，味道甘甜可口，这样的莓茶品质非常好，属于极品莓茶 。
了解了莓茶属于什么茶，也要知道辨别莓茶的级别 。清明中期的莓茶叶片稍微长了些 ， 颜色还是白色的 ， 味道与顶级和极品莓茶比较起来，是没那么好 。而清明后期的莓茶，叶片就长得很大了，颜色也变得神了起来 ， 这个时候的叶片已经成熟，茶梗也变粗了，味道浓了起来，可以泡多次之后还有回甘 。
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