一般日韩车推荐粘度为20或30的油品，如SAE 0W-20、0W-30、5W-20、5W-30；美国推荐30粘度的油，比如SAE 5W-30，欧洲体系推荐40粘度的油 ， 比如0W-40和5W-40 。
2.看温度
在制造商驾驶手册规定的合理范围内 。冬季推荐流动性较好的油，夏季推荐粘度较高的油 。
3.看看这辆车的车龄
新车在参考车辆保养手册的基础上，应选择粘度较低的机油 。这时候 ， 5W30会更适合 。随着车龄的增加，老爷车的发动机磨损会更加严重 。因此需要选择相对粘度更高的机油，这样会让驾驶更加舒适顺畅，5W40会更适合 。
4.看看路况
路况会大大影响机油的寿命 。在路况较差的地区，应缩短换油周期 。由于市区经常堵车，车辆在行驶过程中经常会停车，所以建议粘度低一点，SN5W-30之类的油挺适合的 。如果经常开长途跑高速 ， 建议选择SN5W-40！
汽车保养手册允许5W-30机油 。换成5W-40机油会有问题吗？
根据汽车说明书，使用粘度5W30的机油，综合考虑汽车的动力性和经济性，一般使用条件下是最佳选择 。如果选择粘度较高的5W40机油 ， 发动机运行阻力会增加，发动机功率会略有下降，油耗会略有增加，但影响不显著 。
那么，低粘度机油是否足以保护发动机？
【清洗汽车空调一次多少钱 轿车空调清洗一次多少钱】事实上，在设计定型之后，汽车用油会经过严格的油品测试 。只要用户手册中标注的机油能够提供足够的降阻 ， 很多人就担心低粘度机油的高温降阻是否足够 。其实他们可以放心 。用户所谓的猛开只是踩油门，全速行驶，离发动机快速运转的红线区域还很远 。
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