就是吃了很多荔枝之后，会发现自己有头晕，出汗，口渴，饿肚子，并且心也比较慌的症状，荔枝也不能吃太多，否则也会影响身体健康的，而且还容易导致上火 。
容易出现反应性低血糖，很可能会让喉咙发炎 。头晕，没有力气，非常渴，容易感到饿，面色非常苍白，出虚汗 。
就是一种低血糖的病 。因为荔枝吃多了会低血糖，会头晕，出汗，而且四肢比较冷，血压会下降，甚至会突然抽搐，而且严重的还有可能昏迷 。
4、吃多了荔枝上火会有哪些症状，
大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病” 。开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类 。研究发现，司机在开车前或开车时食用荔枝过多，不但不能及时补充糖分，反而还会增加发生交通意外的风险 。
专家解释，荔枝若食之过量，轻者恶心、四肢力乏；严重者甚至昏迷，抽搐 。因为荔枝含丰富果糖，食后使人体血中果糖含量显著升高，以致血中葡萄糖相对降低 。而低血糖症的主要症状有看东西不清楚、心慌、手抖、头晕、注意力不集中等 。对司机来说，这是极其危险的 。吃荔枝后，如果出现饥饿、无力、荔枝吃多了会上火，通常表现为牙痛或喉咙疼痛 。头晕等症状，要赶紧口服糖水或糖块，一般多能很快恢复 。出现中毒表现者要及时到医院救治 。
吃荔枝的禁忌
不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用 。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗 。
吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火” 。把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效 。
成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚 。对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食 。
荔枝中含有大量的天然葡萄糖，过量食用会使果糖在血液中充盈，肝脏来不及转化为葡萄糖，造成机体内血糖降低 。
因人而异,不同的人有不同的症状,有人会
流鼻血
,有人会长痘,有人眉毛会
倒插
不顺,有人尿会发黄,还有人会口干舌燥.建议容易上火的人将荔枝洗干净后冷藏30min后再食用.
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