◆茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，人酒内浸泡3天，即可饮用 。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之 。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、**及小腹胀痛等症 。
◆山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药人酒中浸泡1周 。每次45~30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度 。功能活血化淤 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。注意忌食生冷勿受寒凉 。
◆当归羊肉汤
当归羊肉汤可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后，常吃非常有益 。准备羊肉250克，当归18克，生姜15克，盐少许 。
将羊肉洗净后，放入汤锅中，加水 。先开大火烧开，再转小火慢慢炖2小时，待羊肉煮烂，加入盐 。将羊肉捞起后，把当归、生姜放入汤中，再煎1小时后即可关火 。月经后食用，吃肉喝汤，每天1次，连服5天 。此药膳味道鲜美，香醇好喝，有补血调经的功效 。适合体质虚弱的女性 。对于头晕、心悸、经量少、经色淡、舌淡苔少、脉细无力的月经延后女性，效果良好 。
◆玫瑰香草茶
选玫瑰花蕾8～10克，益母草8～10克，将原料放入茶壶中水500毫升 。加盖煮8~10分钟 。倒人杯中饮用即可 。玫瑰益母草茶可以活血顺气，调养月经 。
【饮食如何调理月经絮乱】
推荐阅读
- 利用通道替换给树林美女图片加上古典红蓝色
- 关于端午的诗句
- 抹茶冰激凌做法图解
- 法律规定故意伤害成重伤判几年
- 铜和铁怎么区分
- 连凯为什么不红 连凯的老婆是谁
- 《方舟：生存进化》远程控制器控制灯光照明开关设置方法
- 《方舟：生存进化》189版本新增内容实测介绍攻略
- 《方舟：生存进化》189更新内容大全