临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗？还有哪些方便帮助快速生产的方法呢？( 二 ) _经验知识

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【临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗？还有哪些方便帮助快速生产的方法呢？】第二。生产时的呼吸也很重要。因为孕期我有做过功课。了解过拉玛泽呼吸法。从怀孕7个月开始一直到生产。通过对神经肌肉控制。产前体操以及呼吸技巧的训练都有帮助。主要是让产妇在分娩的时候能将注意力放在呼吸的控制上。吸入足够的氧气。促进血液循环。从而转移疼痛。放松肌肉。这一点。我做到了控制呼吸。但是还是因为疼痛用力过大。导致肌肉紧绷。注射液都输不进去。

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第三。控制宝宝的体重。宝宝的体重对于想顺产的妈妈来说是非常重要的。如果宝宝体重超过4000g 。会很难通过骨盆。因为胎儿是一点一点旋转着通过产道。胎儿太大。通过产道就会很困难。从而产程就会延长。顺产的话。6斤左右的宝宝正好。不撕裂不侧切。多省心。

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第四。就要说到合理饮食。合理饮食是要多吃有营养的食物。而且要营养均衡。这样做是为身体储备好一定的体力。才会在生产过程中更有力！生宝宝之前一定要吃饭。不要像我一样。早饭都没来得及吃。吃饱了才有力量使劲。宝宝才会更快出来。
第五。配合医生的口令。电视上生孩子。会看到产妇大声喊叫。其实那是错误的。有那劲头还不去留着生的时候用。医生都是很有经验的。他们让什么时候使劲就什么时候使劲。一定要配合医生。他们会保证妈妈和宝宝的安全。我当时就是。我的助产士让我用力。我就用力。我用力的时候她会一直给我按摩阴道口。这是很重要的一点。所以我才没撕裂没侧切。还有就是生孩子之前一定要跟你的助产士沟通好你的顾虑。

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以上是我的超快顺产经历以及我对超快顺产的一些建议。希望对孕妈妈有所帮助。
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其他观点：
临近预产期。多爬楼真的会加快发动吗？还有哪些方便帮助快速生产的方法呢？

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多爬楼梯不仅不会加快发动。而且会出现孕妇双腿膝关节损伤。由于本身的体重上升。又因为胎儿导致重心改变。如果多爬楼梯。就会造成膝关节损伤。稍有不慎。还会有意外。
至于加快生产的方法。个人不建议大家使用。顺其自然就行。如果真的到了非处理不行的地步。那么医生会采用各种其他的催产方法。帮助你加快生产。没必要去整一些没有的。甚至有危害的东西。
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