pua是什么意思带你了解网络用语pua什么意思 _经验知识

前段时间热映的美利坚电影《隐形人》。引发各位对“PUA”的研究。PUA是英语缩写。字面上的解答是“搭讪艺术家” 。后来。其含义转变为一种处心积虑、有规划有步骤的“情感虐待” 。核心在于造成被PUA者的自我怀疑。进而出现认知扭曲。发生强力的自卑、自责心情。

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长此以往。被PUA者可能出现心情失控等问题。如心情低落、自我感觉评价降低。或者坐立不安。为达到对面制定的某种标准而发生紧张、焦虑、抑郁等心情。还可能伴随发生睡觉问题、躯体不适等特性。
PUA的可怕我们都有所耳闻。但你了解该怎么辨别PUA吗？上海市精神卫生中心心理询问科的黄晶晶副主任医师给我们整理了一份“PUA”避坑指南。赶紧收藏起来。
恋爱中。警惕PUA

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生活实例莎莎因“入睡困难、易惊醒、心情低落”来寻求医生帮助。在与医生的交谈中。她描述了一段自己的亲身经历：在一次小型聚会上。她了解了沉默寡言的柯先生。听说怀才不遇的柯先生刚失恋。莎莎便不由自主地对他多了些同情和在意。
在相处过程中。柯先生少言寡语。还总是提醒莎莎：“不要对我这么好。更不要热爱上我。”柯先生对她“拒之千里”的表现。反而激起莎莎对他的怜惜与关爱。一来二去。他们交流的次数与时间较原先更频繁、持久。不久后。两人确立了恋爱关系。

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刚开始。柯先生对莎莎表现出万般依赖。要求莎莎每一秒每一分陪伴在他身边。当莎莎因事件或很多的原因不应该赴约时。柯先生便立马表现出受伤之态。不惜用烟头烫伤自己。并反复强调自己对她的想念与依赖。不停责备莎莎：“不懂浪漫和爱情。不是合格的女朋友。”爱情至上的莎莎最终选择投降。将再多的时间和精力腾出去陪柯先生。因此事件表现大不如前。与亲友也渐渐疏远。
近来。莎莎自感超级难均衡事件和生活。焦躁难安。在出现超级难入睡、早醒、梦多等特性后。终于前来医院寻求帮助。

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医生的话在莎莎的描述中。不难发现PUA的端倪。在莎莎与男友柯先生最开始的交往过程中。他总是说“不要对我这么好。更不要热爱上我” 。其实是在暗示“热爱”莎莎的在意。
确立恋爱关系后。柯先生对莎莎万般依赖。表现出恋爱关系里的唯一性和特别性。让她相信这是一段美妙的关系。
之后。柯先生开始要求莎莎给予无条件的陪伴。在她表示为难时。只是反复强调自己的依恋。并在明知莎莎超级看重爱情的状态下。以男友的身份反复责备其“不是一个合格的女朋友” 。

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这种“控诉”如同催眠往往一般。让莎莎对自己发生怀疑。最终使其出现一系列特性。如常独自哭泣、夜不应该眠、事件时不应该研究小心力等问题。但她仍坚信。造成这一切的原因是自己实力不够。并试图在解决自己的睡觉问题后。更奋斗地陪伴柯先生。至此。在这段恋爱关系里。莎莎深信：自己应对恋爱中出现的一切问题负全责。

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与恋爱关系相比。婚姻关系更为繁琐、密切。婚姻中。一方的所有评价都可能对对面造成深远的波及。经常的负性评价波及更甚。
正因为如此。各位对于婚姻关系中另百分之50的言行更要仔细甄别。类似“你什么都做不好”“除了我。谁都不可能与你结婚”等言语有着不良PUA的属性。其表示的实质消息是对对面价值的否定。
若婚姻中所有一方经常使用类似的言语。且经历过沟通交流依然不改。另一方一定引起步重量视。从头开始审视双方的婚姻关系。
职场上。拒绝PUA