【艾宾浩斯的遗忘曲线表明遗忘的规律是 艾宾浩斯的遗忘曲线】艾宾浩斯的遗忘曲线来预测记忆 。这个 *** 的优点是可以在短时间内找到大脑中最重要的信息，缺点是容易遗忘 。但是，如果我们能够将这个过程分解成一个个个小步骤，就可以大大提高记忆效率 。下面我们就来看看如何做到这一点 。首先，我们要了解自己的记忆模式 。我们的大脑有两种记忆模式，即短期记忆和长期记忆 。短期记忆包括短时记忆和快速记忆 。快速记忆是一种非常有效的记忆 ***，它可以帮助我们快速回忆 。
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1、艾宾浩斯遗忘曲线是什么？遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律 。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力 。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响 。德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的 。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢 。他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量 。[1]并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线 。
2、艾宾浩斯遗忘曲线是哪一年提出来的？艾宾浩斯遗忘曲线是1885年由德国科学家艾宾浩斯提出来的，它主要阐述了人的这个遗忘曲线 是根据时间的延长 而变化，这么一个坐标轴，画的这个曲线，阐明了遗忘和时间关系的对应关系，但这是一个广谱曲线，不适用一些特殊的记忆超常的人类 。
3、艾宾浩斯遗忘曲线，多少时间以后遗忘速度最快？优质回答1：根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等 。因此，对刚学过的知识，应及时复习 。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长 。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时 。忌在学习之后很久才去复习 。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习 。根据这一遗忘曲线，我通过练习《精英特全脑快速阅读记忆软件》来提升和巩固对所学知识的掌握 。精英特快速阅读是一种简单、高效的右脑开发的 ***。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力 。掌握快速阅读之后，我们可以在艾宾罗浩斯遗忘曲线内及时的巩固复习和再学习，真正做到长期记忆、永久记忆 。我们学校有个速读记忆训练班，用来帮助学生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等，用的就是上文我提到的《精英特全脑快速阅读记忆软件》，在学习上帮助还是挺大的，可以参考 。
优质回答2：艾宾浩斯遗忘曲线表明在实际后艾宾浩斯遗忘曲线表明，在实际后20分钟内遗忘的速度最快 。艾宾浩斯以无意义音节为实验材料，通过再认法获得实验数据，后来把这组实验数据绘制成曲线，就叫艾宾斯遗忘曲线，艾宾浩斯遗忘曲线表明人的遗忘进程是不均衡的，表现为先快后慢，先多后少 。
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