无糖银耳汤会升糖吗


【无糖银耳汤会升糖吗】会升糖 。但增糖效果较弱 。
虽然银耳汤里没有糖 。而银耳汤含有子实体多糖、银耳孢子多糖、蛋白质和脂类 。它能为身体提供糖分和热量 。所以可以起到增糖的作用 。但银耳中的碳水化合物含量较低 。所以喝无糖银耳汤的升糖作用较弱 。

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