四、口吃怎么办？优质答案1：
据统计 ， 口吃大约 1 %,儿童口吃的发生率约为 5 %, 大约80 %的口吃儿童属于发育性口吃 ， 最晚到 16 岁时自发地恢复了流畅性。
口吃的原因很复杂 ， 一直处于争议 ， 未有明确的论断 。当前主流的理论认为口吃主要是一种神经生理功能障碍,这种障碍干扰了言语产生所要求的精确的时间进程, 也有很多人认为 ， 口吃很大一部分受生理障碍多种因素的影响 。
虽然矫正口吃 *** 很多 ， 但未必对每个人都有效 ， 但是在口吃发现的早期就开始干预 ， 恢复的几率还是比较乐观的 。
知乎上有个帖子 ， 认为某些人的口吃 ， 是无意识心理冲突的外在表现 ， 只要转移注意力 ， 口吃就会逐渐消失 。曾经有过类似的研究 ， 疏导和释放口吃者的焦虑和压力 ， 确实带来一定的效果 。
文章插图
很多人都可能在某些场合中发生口吃 ， 比如第一次上台演讲因素紧张口吃 ， 第一次去面试因为紧张口吃……总之在说话时如果产生紧张的情况每个人都可能产生口吃现象 。
但是转移注意力 ， 特别口吃的注意力 ， 这个比较难 ， 小编也试过 ， 失败了 ， 因为我们越是提醒自己转移注意力 ， 注意力就越集中 ， 它和放松精神 ， 休闲娱乐不同 ， 口语表达很难用其他方式逾越或替换 。
“世界上没有秘密”这句话告诉我们 ， 如果刻意隐藏自己的缺陷 ， 其实就是不断的在暗示自己 ， 即使转移、隐藏的秘密 ， 只属于个人的隐私 ， 那么这个转移就是自欺欺人 。
转移注意力 ， 没有技巧的话 ， 那么我们不妨从心态上入手 ， 转移口吃的注意力 ， 主要原因是它给我们带来了不愉快的经历 ， 甚至是负面的情绪 。
有句话俗话叫“说破无毒” ， 隐秘的事情说出来就释然了 ， 很多事情藏着不如说破 。这里暗藏这一个心理学观点——“恐惧来源于未知和不可预测 ， 勇气来源于已知和预期” ， 对于看不见的危险 ， 我们没有准备 ， 所以害怕、胆怯 ， 对于已知的危险 ， 我们可以未雨绸缪 ， 即使不可逃避 ， 也能做出亡羊补牢的应对 ， 所以不会害怕 。
与其遮遮掩掩 ， 不如大方的承认口吃, 允许口吃 , 敢于开口 ， 甚至调侃 ， 语言是沟通的工具 ， 只不过我的工具和你们不一样而已 ， 口吃不是致命的灾难 ， 也不是人生绝路 ， 很多口吃的人并未放弃展示才华的机会 ， 很多口吃的人也有闪光的一面 ， 口吃不一定成为生命的短板 ， 很多口吃的人一样可以吃开口饭 ， 比如演员 ， 明星等等 。
如果我们过了心态这一关 ， 可能会带来意想不到的效果！有过实例 ， 某个口吃的人成为演说家 ， 教育家 ， 他们对待口吃的心态极为强大 ， 甚至用口吃当做沟通的幽默来缓和气氛 ， 拉近距离 。
说到这里 ， 其实转移口吃注意力 ， 就是重建心态的过程 ， 人生很长 ， 一切都值得 ， 世界上、人生里 ， 有很多有趣的事情 ， 何必在意口吃这件事呢？
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