肉桂粉是什么味道?肉桂粉是什么做的( 二 )


【肉桂粉是什么味道?肉桂粉是什么做的】所以,动物实验距离临床应用还有很远的路要走,仍需要进行临床试验来评估其对痴呆症患者的影响 。此外,肉桂粉的味道恐怕许多国人难以接受,更不要说把它加在一些日常食用的饮料以及食物中了 。肉桂粉譬如在星巴克的吧台就有,感兴趣的朋友可以去大概闻一闻什么味道 。西方人常把肉桂粉加在甜品、咖啡、可乐中……

肉桂粉是什么味道?肉桂粉是什么做的

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何况,未来如果研究取得突破,我们应该吃的也是肉桂提取物的药物形式,而不是直接的肉桂粉 。好比银杏叶提取物,目前已经作药,但我们吃的也是它提取的药物形式 。
此外,罗夕夕始终认为,预防老年痴呆中的饮食调整,不去吃一些东西,比刻意去吃一些东西更加重要 。不推荐食物列表如下:
一、黄油和人造黄油:每天尽量使用少于14g 。取而代之的是,尝试使用橄榄油作为主要的烹饪脂肪 。
二、奶酪:建议将奶酪的摄入量限制在每周少于一次 。
三、红肉:每周不超过三份 。这包括所有牛肉、猪肉、羊肉和由这些肉类制成的产品 。
四、油炸食品:油炸食品,尤其是快餐店的油炸食品,请将您的消费量限制在每周少于一次 。
五、糕点和糖果:这包括您能想到的大部分加工垃圾食品和甜点 。冰淇淋、饼干、巧克力蛋糕、点心蛋糕、甜甜圈、糖果等等 。尝试将这些限制在每周不超过四次 。

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