秋冬季节,吃哪些水果最护肾?( 二 )


秋冬季节,吃哪些水果最护肾?

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因此 。服用上述药物的肾友 。应当避免吃柚子 。尤其是在服药前3天或服药后6小时内 。
柑橘、蜜橘和橙子 。记得这么选
秋冬季节,吃哪些水果最护肾?

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相对来说 。柑橘、蜜橘和橙子含有的钾中等 。未合并高钾血症或没有高血钾趋势的肾友 。可以按照自己的喜好选择适量进食 。
这其中 。蜜橘的β-胡萝卜素含量最高 。而橙子的维生素C含量最高 。可根据自身状况选择 。
但需要注意 。若已经透析或严重肾衰的肾友 。即使无高钾血症 。选择这三种水果时仍需要谨慎 。控制食用量 。
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其他观点:
黑枣 。黑枸杞 。黑芝麻 。何首乌……等等 。都是上等的养肾佳品 。冬天要注意保暖防寒 。不能伤了身体的元气 。

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