(3)用拇指点按曲池，拇、中指相对点按或点揉间使和支沟，内关和外关，太渊和阳溪，大陵和阳池，神门和阳谷 。各9次 。
(4)用食指的骨节拨手腕的上、下部各9次 。
(5)左手托住就医者手掌，用右手拇指点按合谷穴9次，再用大或小鱼际肌揉按其掌背，顺时针方向按揉54次 。
(6)用右手拇指点按劳宫、少府穴各9次，再用大或小鱼际肌抹掌心54次 。顺时针方向，由小到大划圈 。再用拇指、示指、中指、无名指捏拿就医者大、小鱼际各0.5min 。
(7)用大拇指指腹和示指挠侧面捏住就医者指根，从指根撸向指端，先撸手指上下两面，再撸手指内外两面，各行5次 。从拇指到小指逐根撸 。然后以右手拇指、示指捏住就医者手指端两侧缘，从拇指开始，顺序将五个手指端各捏9次 。
(8)医者一手托住就医者肘部，一手五指叉住就医者五指，上下左右摇动手腕9次 。
(9)医者两手握住就医者的五个手指，拉平手臂，微微抖动，抖后急向上平提，用力不要太大，反复3次 。
(10)医者两手相对，由就医者臂部三角肌开始，从上往下搓，反复3次 。
3. 归芷膏
当归50g，白芷30g，忍冬藤15g，甘草15g，黄蜡35g，麻油300ml 。前4味放入麻油内将药炸枯，过滤去渣，然后放入黄蜡熔化，待冷将药油外涂患处 。1日2次 。用于手部皮肤干燥变厚，失去弹性，甚至开裂 。
4. 手部全套护理
其程序与面部护理相同 。洁手、喷雾、去角质、 *** 、手膜、涂护手霜 。特殊护理可配合超声波导入、神灯、多功能美容仪等 。
5. 泡甲方
白及30g，王不留行45g，白蔹25g 。水煎20min，用于营养不良性甲变形泡洗 。
【临床经验】
手、指甲的损容性病变常因鹅掌风、慢性湿疮、灰指甲等病变而致，必须针对疾病辨证施治 。轻微的变化常因衰老或营养不良或平素护理不当引起，此外指甲油可引起指甲的损害，采用本节 *** 调治有一定疗效 。要嘱就医者平素注意手部护理，洗手宜用温水，洗手后马上用软毛巾拭干，不要晾干，之后涂抹润手液;不要人为刮削指甲;从事体力劳动或接触脏物、碱、酸性物时，要戴上手套;夏天若骑自行车外出，要戴手套，防紫外线 。
【研究进展】
近年关于手部美容保健的中西医文献均极少 。中医对手的研究，热点在手诊，即通过对手型、手质、手纹以及指甲的望诊来诊断疾病的病位和深浅 。由于疾病与手象有密切关系，故异乎寻常的手象往往是疾病的表现 。
三：40岁女人脸上皮肤干燥怎么办
总感觉脸上出油多？皮肤很是粗糙，干燥，鼻腔里面，嘴唇也总是感觉干燥 。出汗总是黏黏的，像油一样，颜色发黄，还有味道？以上情况到底是怎么回事呢？身体出了什么问题？
事实上，脸上出油多，不仅仅是湿热那么简单 。《黄帝内经》讲，阴虚者，汗出如油 。阴虚的人，出汗就会像里面有油一样，很黏，很腻，而且阴虚会导致人体津液减少，因为阴虚会盗汗，也就是睡觉时偷偷出汗，中医认为，血汗同源，津血同源，汗出多了，自然就会导致津液和阴血减少 。津液减少，血液减少，皮肤就容易干燥 。阴虚对哪个脏腑影响最大呢？当然是肺，因为肺喜润恶燥，阴虚津亏不仅会出现汗出如油，皮肤油脂多，还会导致鼻腔嘴唇干燥，因为五脏各有开窍，肺开窍于鼻，且器官与嘴也是直接相通的，故会出现口鼻腔干燥不适 。
文章插图
那该怎么解决这种难题呢？今天给大家介绍一剂养阴润燥，清肺滋阴的方子，帮你把阴液补起来，让皮肤不干燥，皮肤不油腻 。方子的名字就是百合固金丸 。
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