性格虽有天生的一面,但也有后天养成的一面,环境影响的一面 。因此,我们平时,就应该多从小事中汲取性格的培养,没有人是天生就是有勇气和信心的,都是在环境的不断塑造,行为中,反馈中不断的积累而习得的,只有这样每当我们面对真正的大困难时,就会好很多 。
二你的思维方式决定你的处境好坏 。性格虽然难以改变,但是思维确实可以进行改变,并且难度要小的多 。几种思维可供参考 。
要有强者的思维,不要有弱者的思维 。强者相信要靠自己,相信自己可以解决问题,对自己负责,弱者往往想要依赖他人,投降和放弃 。
要有辩证的思维 。福兮祸所依, 福兮祸所伏 。很多事情,近看是困难,麻烦,远看也许是成长的大好机会,积极的看就是还有机会,消极的看,就是没什么机会 。很多不好的事情,如果你辩证的看,未尝不是件好事 。
要有成长发展的思维 。人生不是由一件事就决定所有了,现在差,不代表将来也差,人都是可以不断的成长的;人生是无限游戏,只要不死,总还是会有机会的,况且,谁笑到最后还不知道呢 。
千万不要有受害者思维 。有受害者思维的人,往往只会抱怨自己和他人,然后什么都不做,不仅如此,长此以往,还容易陷入习得性无助,自己会感觉很无助与绝望,让自己陷入无底洞中 。
赢家思维和幸存者思维很重要 。你要相信自己,只要坚持,只要不断的去做,困难总会解决,你能成为最后的赢家,你能成为最后的战胜困难的幸存者 。你也要像赢家一样思考,怎么战胜困难 。
三你的心态是成败的关键 。毫无疑问,最难的就是你的心态 。面对巴掌,面对困难的处境,人很难做到,不以物喜,不以己悲 。那些战胜困难挫折的人,也曾徘徊和迷茫,但他们都迅速的站起来,并且解决了问题 。
对大多普通人来说,道理他们都知道,可是,真的很难,其实大多数人,面对困难,也许不是能力问题,而只是心理的障碍 。真的面对大困难,是难做到的,所以,要遇到困难的时候注意几点 。
大多数人人一开始想的就是逃避,不想面对 。因为有的东西实在是他们不想面对,会给他们造成很大的心理压力,以至于逃避痛苦,抽离自己 。事实上,短暂的逃避是有用的,对于缓解心理压力很有帮助,但是长期来说,逃避只会让人越来越痛苦,事情还会被不断的拖延 。所以,尽量不要逃避,逃避的痛苦,比面对事情本身的痛苦可能还要多 。
不要太怕失败 。所有的心态,归根结底就是因为害怕失败造成的,中国社会虽然自古都是成王败寇,但是,一次失败也没什么,大不了重头再来,害怕失败往往会让人畏缩不前,相反,一往无前才更有可能战胜问题 。
最后,要有一颗平常心态,一颗成熟的心,降低你的期待 。人生在世,不如意十之八九,没有人能一帆风顺,即使你不求大富大贵,你想普普通通,平平淡淡的度过人生,也必然会遭受疾病的困扰,生活的打击 。因此,降低你的期望,不要认为自己就会一帆风顺,做好心理准备,迎接各种挑战,逐渐有一个成熟的内心 。
最后,人生都会面对一巴掌的时候,希望你不要认怂,很多时候,稍微坚持一下,熬过去了就是新的生活,没什么大不了的,都会过去的 。希望你能养成正确面对巴掌的态度和应对 ***。
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