而在现实生活当中，压根没有这么多时间留给你，去挑选一个适合的表达框架，交谈只在短时间内条件反射地完成 。
如果你的表达框架不够丰富，或者没有将其巩固成你的“表达本能”，例如某些词句要经常搜索枯肠才能想出来，那你的表达能力就会因此受到制约 。正如开车时你还要想哪个油门哪个刹车，什么时候应该要换挡，你能把车开好吗？
也就是说，所谓锻炼口才，就是把你积累回来的表达框架，通过不断的练习，把它们变成你的表达本能，成为你语言架构的一部分 。
上述这四个原因，任何人在某些时候都会碰到，包括那些口才高手 。只是高手能够更快找到化解 *** ，而我们普通人，不用追求得这么专业，只要把这些问题尽量改善，不被他们拖累到我们的表达就已经可以了 。
那有什么 *** 改善这些问题，提高我们的表达能力呢？
*** 一：学会解读不同的信息输入你大脑的信息，可以是动态，也可以是静态 。前者你是被动接收，后者则是你主动接收 。
换言之，你有两种解读信息的方式，一种是被动接收到信息后，对其做出解读；另一种是主动捕捉相关的信息，对其做出解读 。
例如一块石头突然向你掷来，你惊讶地说：“有没有搞错，怎么可以乱扔石头？伤到人怎么办？”这是被动接收信息后的解读 。
但如果你看到一块石头，然后把它跟其他事联系起来，得出某种意思，这就是主动捕捉信息后的解读 。
例如这块石头有什么特质呢？它又可以跟哪些东西联系起来去说呢？从它坚硬的特性去说，还是从它的用途去说呢？
综合这些解读之后，你就能够找到了一个合适的切入点，构建你要表达的意思，如：
“这块石头看上去普普通通，好像一点用处都没有 。但其实用心去发现，它的用途可以有很多 。例如好像司马光那样用它砸烂水缸去救人，没有锤子的时候用它钉钉子，或者用它来做某些物品的记号，甚至做武器也行 。
既然一块平平无奇的石头，都有这么多用处，更何况是人呢？所以，如果当你觉得自己一无是处的时候，或许你身上还隐藏着一些你看不到的优点 。千万不要轻易否定自己的价值 。”
当然，如果这番话，并不是你平时常用的表达框架，那想要能够顺畅地说出它们，成为你的“表达本能”，你在私底下得要多多练习才行 。
而自言自语，就是一个很好的锻炼 ***。
每天洗澡的时候，自己一个人在浴室里，主动捕捉某些信息对其进行解读，得出观感后，围绕着它说个十分钟左右 。
当你洗完澡，你的口才也得到锻炼了 。
文章插图
*** 二：根据表达框架组织语句上面“石头”这个例子，对于某些人而言，把这段话有条不紊地说出来，也会有一定的难度 。
【百年好合永结同心祝福语 百年好合永结同心左右顺序】在你要说一段比较长的话时，最好的做法，就是根据某种表达框架，在其范围内有的放矢地说 。
如果把“石头”这个例子，提取出一个表达框架，那就是“对象A特性—对比对象B—联想共同点”，就是先说一块普通的石头本身也有很多用处，再与人产生对比，联想出人也有很多用处，从而得出“不要轻易否定自己的价值”这个主旨 。
根据这个表达框架，你现在可以把“白纸”跟“成功”做练习，能说出一番话不？先说出白纸有哪些特性，然后把这些特性跟成功放在一起对比去说，最终得出你想要带出的意思 。
而在即兴发言的过程当中，这是一种边想边说的做法 。由于你所说的话，都是在这个框架的范围之内，所以你思考的话语不会离题万丈，同时也能够保证你说出来的话，会有一个逻辑顺序 。
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