甲状腺瘤症状前兆甲状腺瘤症状10大前兆( 三 ) _经验知识

大多数甲状腺结节属于良性结节，恶性肿瘤的比例只占5%-10% 。而且一般情况下，甲状腺癌只要及时治疗，预后是非常好的， 5年的生存率可达90%以上，甚至能够长期存活下去。
因此，当体检时检查出甲状腺结节，千万不要恐慌，尽快找专业医生进一步评估结节是良性还是恶性，并检查甲状腺功能，检查完后听取医生的建议，看是需要治疗还是定期观察即可。
甲状腺结节是良性还是恶性，主要是通过临床初步判断和高分辨率的B超检查。如果甲状腺结节是良性的，表面光滑，手摸时能活动。如果B超的表现是有低回声，而且结节性态不规则、不清晰、有微钙化的，被认为是具有一定的恶性风险，需要进行细针穿刺活检进一步明确诊断。

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一般来说，比较小的良性结节，每半年到一年做一次常规检查随访即可。如果结节超过2厘米或无法分清是否癌变，就需要做穿刺和更勤密的检查。如果结节体积在一年内增长超过50%或增长2mm以上，就需要进一步检查。当结节大到对食道、气管造成压迫，影响日常呼吸和进食，此时一定要进行干预。因此有甲状腺结节的话，定期检测是十分重要的！
四、预防甲状腺癌，及时避免高危诱因虽然甲状腺癌很常见，但它也是最有机会治愈的癌症之一，因此我们要在日常生活中好好注意，及早发现及早治疗：

日常保持心情愉悦：情绪大幅度波动、负面情绪强烈，这都会影响内分泌的变化，导致激素异常和神经功能紊乱，就有可能诱发甲状腺疾病，增加甲状腺癌的风险。
养成良好的生活习惯：早睡早起，不熬夜。饮食以清淡为主，避免吃太多辛辣、油炸等 *** 性食物，可以多吃鸡肉、酸奶、三文鱼等有助于保护甲状腺功能的食物。
适当摄入碘：饮食中缺乏碘亦有可能增加患甲状腺癌的机会。每天碘摄入量在100-200微克为宜。

避免辐射暴露：甲状腺是内分泌腺体中最容易吸收辐射的浅表器官，当遭受辐射剂量过大，导致甲状腺细胞受损、DNA变异，有害突变的累积就可能会导致甲状腺癌。
避免口服雌激素：资料证实，雌激素会促进甲状腺癌细胞的增殖和生长。例如一些口服避孕药中就含有较高剂量的雌激素，建议不要乱服用，应遵循医嘱。
定期自查和到医院体检：日常可以在家照镜子时，仔细观察脖子是否有变粗，用手仔细触摸颈部判断是否有肿块。定期到进行体检，大部分甲状腺结节都能在体检中查出。

五、提醒：甲状腺癌有一定的遗传倾向甲状腺癌有一定的遗传性，这与少数家族的常染色体的APC基因突变有关， APC基因突变后会导致人体甲状腺滤泡异常增生，从而发展成癌症。如果家族中曾有人患过甲状腺癌，那么患上甲状腺癌的几率会大增，因此，高危人群需要提高警觉，最好每半年进行自我检测并定期做体检。
另外，基因检测能准确筛查出遗传性甲状腺癌，尤其是遗传性甲状腺髓样癌恶性程度较高，通过早期基因检测可帮助筛选出无症状基因突变患者，从而得到及时处理。如果曾经得过甲状腺癌，多年后复发的几率相对较高，因此也需要定期跟进甲状腺健康状况。