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冬天严寒喝药酒正当时,药酒的健康喝法( 二 )

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 (3)因人而异
服用药酒也须因人而异 。若平时习惯于饮酒者 ， 服用药酒量可以比一般人略多一些 ， 但也要掌握分寸 ， 不能过量 。不习惯饮酒的人 ， 在服用药酒时 ， 可以先从小剂量开始 ， 逐步增加到需要服用的量 ， 也可以冷开水稀释后服用 。对于女性来说 ， 在妊娠期、哺乳期一般不宜使用药酒 。在行经期 ， 如果月经正常 ， 也不宜服用活血功效较强的药酒 。
就年龄而言 ， 年老体虚者因新陈代谢较缓慢 ， 服用药酒时可适当减量;相反 ， 青壮年由于新陈代谢相对旺盛 ， 用量相对多一些;对于儿童来说 ， 其大脑皮层生理功能尚不完善 ， 身体各器官均处于生长发育过程中 ， 容易受到酒精的伤害 ， 且年龄小的幼儿 ， 酒精中毒的机会多 。酒精对儿童组织器官产生损害更为明显 ， 使儿童记忆力减退 ， 智力发育迟缓 。因此 ， 儿童一般不宜服用药酒 ， 如病情需要 ， 也应注意适量 ， 或尽量采用外用法 。
此外 ， 有肝脏病、高血压、心脏病及酒精过敏者 ， 都应当禁用或慎用药酒 。
 (4)因时而异
饮用药酒以秋冬凉爽或寒冷季节为宜 ， 夏日炎炎 ， 不宜饮用药酒等温热火燥之品 ， 应当停饮 。春季春阳出生 ， 万物萌发 ， 春气所攻则精神昏倦、宿病发动 ， 故而药酒可停饮或适当减量饮用 。
 (5)服用时间
为充分发???药酒的功力 ， 减少副作用 ， 在服用的时间上要注意以下几种规定：饭前服 ， 指饭前一小时内服用 ， 是为了使药物在空腹时能迅速、充分地由胃肠吸收 ， 发挥效力 。饭后服 ， 指在饭后30分钟内饮用 ， 可减轻食物对药酒吸收的影响 。睡前服 ， 指在睡前30分钟内服用 ， 这样一来安神催眠 ， 二来可充分发挥药效 。滋补性药酒也可在就餐时服用 ， 边饮酒边吃菜慢慢享用 。
 (6)其他
用于治疗的药酒 ， 应病愈即止;补性药酒 ， 也要根据服用者的身体状况少量饮用 ， 不可过量 。饮用药酒时 ， 应避免不同治疗作用的药酒交叉服用 ， 以免影响治疗效果 。
药酒虽好 ， 并不是每个人都适宜喝 ， 对于酒精过敏者 ， 冬季进补可以选择膏方 ， 禁喝药酒 。酒精需要肝脏代谢 ， 有肝脏疾病者慎服 。酒精可以加速心脏搏动 ， 心脏病患者慎服 。药酒要根据每个人的体质 ， 选择的“药”酒类型也不一样 。

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