【豆角怎么吃不长胖】
1.准备200克左右的豆子 。生姜适量 。先把豆子洗干净 。把两边的筋都扯下来 。切成小块 。
2.然后用盐水浸泡10分钟 。泡好后稍微冲洗一下 。生姜切片 。在锅里用冷水煮豆子 。
3.烧开后 ， 倒入少许油和少许盐 。盖上盖子炖几分钟 。直到豆子成熟 。把豆子放在盐水里煮 ， 就大功告成了 。
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