花胶是高蛋白低脂肪的理想食品 。组合物中蛋白质含量高达84.2% 。而脂肪只有0.2% 。食用后能为人体补充丰富的营养 。对于腰膝酸软，身体虚弱，产后疲劳的人 。这是一种很好的补品 。配以鸡肉、排骨、莲子、枸杞、西洋参、当归等食材 。进补效果会更好 。
【花胶搭配什么吃比较好】
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