调节身体 。
很多人都处于亚健康状态 。平时很少运动，饮食也很乱 。体内湿气也重 。在三伏天 。阳气生长于自然界 。毛孔张开 。此时艾灸可以纠正脏腑阴阳失衡 。疏通堵塞的经络 。具有以皮固表，以表养毒，以经络疏通脏腑，以穴位驱邪，扶正固本的作用 。
疏通经络 。
许多人都有肩颈问题 。肩颈问题往往会导致颈部经络堵塞 。在日常生活中，我感到脖子酸痛和僵硬 。三伏天气温高 。身体的毛孔也是打开的 。这个时候艾灸可以促进气血的循环，疏通身体的经络 。可以缓解经络堵塞带来的不适 。还能调和脾肺器官的功能，健脾和胃 。具有良好的保健效果 。
【三伏天艾灸的好处与功效有哪些】
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