文章插图
1、促进血液循环 。生吃橄榄油能促进人体的血液循环，有效预防动脉硬化以及动脉硬化并发症 。
2、改善消化功能 。橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、脂溶性维生素和抗氧化等成分 ， 能被人体很好的吸收，在一定程度上能改善人体的消化功能 。
【橄榄油生吃有什么功效 橄榄油生吃有什么功效和禁忌】3、延缓衰老 。生橄榄油中含有丰富的维生素E，生吃可以有效防止衰老的作用 。
推荐阅读
- 吃芒果能不能解酒 吃芒果会不会解酒
- 海参晚上吃可以吗会胖吗 海参晚上吃可以吗
- 紫甘蓝生吃有毒吗 紫甘蓝生吃安全吗
- 腐竹吃了对身体有害吗 腐竹吃了对身体好吗
- 排肝毒养肝用什么泡水喝最好 用什么泡水喝最好
- 如何看待雅马哈吉他在2019年全球吉他销量排行榜取得第三名仅次于第一名的泰勒与第二名的马丁？
- 周末之闲玩对联:炎归山兰花灿烂！请？
- 谷雨天气一般多少度
- 开发小程序多少钱？