夏天应该吃点“苦”
夏天到了 ， 天气变的炎热起来 。受酷暑的影响 ， 不少人食欲受到影响 ， 吃东西没有胃口 。我们不妨吃点有苦味的蔬菜 。苦味蔬菜可以清热祛火 ， 增进食欲 。常见的苦味菜有苦瓜、莴苣、油麦菜等等 。
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