3、龙井茶的饮用讲究，你知道吗龙井茶，从古代开始就一直是高档的休闲饮品 。西湖龙井茶中含有400多种有机化学物质和40多种矿物质元素，喝茶有助于防治疾病和延年益寿 。然而，如果喝茶的方法或时间不讲究一下，是会有副作用的 。本期饮茶文化为你介绍龙井茶的饮用讲究 。
西湖龙井茶产于西湖四周的群山之中，外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿，好比出水芙蓉，栩栩如生 。西湖龙井茶素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称着 。
1、清晨不能空腹喝西湖龙井茶
西湖龙井茶中含有咖啡因成分，清晨空腹喝茶容易造成肠道吸收咖啡因过多，导致有些人肾上腺皮质功能亢进，出现尿频、心慌、头晕、乏力、心神恍惚甚至站立不稳等症状，这在医学上称之为“茶醉” ， 容易给人体带来负面影响 。特别注意的是，患有消化性溃疡或者便秘的人在清晨空腹喝西湖龙井茶，会导致胃酸、唾液变淡，使得肠胃的消化功能变弱，影响人体对维生素以及铁的吸收 。
2、睡前不能喝西湖龙井茶
有些人睡前喜欢喝西湖龙井茶，这种习惯也不好 。因为龙井茶叶中含有咖啡因、茶碱等，会对人的中枢神经系统产生刺激，从而导致人的大脑兴奋，造成失眠 。老年人睡前饮茶还会引起心慌、尿频等 。
3、献血后一个月内不能喝茶
人在献血后，骨髓组织会加速合成细胞来弥补失去的血液成分 ， 而合成细胞的过程需要大量的蛋白质和铁 。由于西湖龙井茶中含有较多的鞣酸毛峰茶价格极容易和人体内的蛋白质与铁结合 ， 形成不易被人体吸收的沉淀物，从而影响血细胞再生的速度 。献血者在献血后一个月内，最好不要喝茶 。
4、饭前饭后不宜大量饮西湖龙井茶
饭前饭后均不宜大量饮茶 。饭前饮茶会冲淡消化液并降低食欲 。饭后喝茶，会延长食物消化时间，增加胃的负担 。同时，不可过多饮用浓茶或饮冷茶水，否则会生湿聚痰 ， 使人消瘦、失眠 。
喝西湖龙井茶可以养生 ， 但是不科学喝茶方法就会伤身体，以上介绍的是极其讲究的西湖龙井茶喝法，注意那四点喝茶的禁忌，才能喝茶喝出好身体来！
4、你该知道的 ， 本命年庆祝生日有什么讲究每个人的生日就是自己的出生的那一天，小时候爸爸妈妈在生日那天用他们的方式给自己庆祝生日 。长大后 ， 都是自己出去跟朋友一起庆祝生日 。不过有的人也是没有庆祝生日这习惯 。那么 ， 我们来了解了解本命年庆祝生日有什么讲究吧！
本命年是什么
所谓“本命年”就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年 。
处于本命年的人属于犯太岁的 ， 所以一般运势上都是不会太好的，所以如果正处于自己的本命年的话，一来不要有大的经济投入举动，二来尽量的不要调工作 ， 要保持一种稳定的状态，可以顺利的度过本命年的 。
本命年可以过生日吗
一般在本命年是不好庆祝的，不过现在的年轻人都没什么所谓了 。
本命年过生日有什么讲究
1、蜡烛一次吹熄：一次吹熄代表愿望一次实现，象征主人身体健康，象征好兆头 。
2、蛋糕不能切对半：通常寿星切蛋糕不会一刀到底，要第二刀由寿星继续切下去，分两次切 。切到底有一刀两断的不好意涵，结婚蛋糕也记得不要切到底，分两次切完 。
3、生日当天肯定有很多好朋友送礼物 。记住 ， 钟和手表一律不收 。表示拒绝送终--钟 。
4、生日当天忌说脏话和不吉利的话 。路上遇上不好的事不要去看，走自己的路 。莫好奇，保证安全 。
5、忌讳4个人一起庆祝生日（包括自己在内） 。多一个或少一个人都行 。
5、放生所务必知道的讲究现在有些人放生就随便买些动物，在野外就给放生了，造成不好的影响 ， 那么放生都有哪些讲究呢？本期风水知识就带你一起去了解一下放生所务必知道的讲究，下面我们就一起来看一看吧 。
其一、在放生的动机方面，放生可以心存良好的愿望，但是，不要有那么过强的求报答的心理 。诚然，周易中看世界最根本的方法就是阴阳观，即一分为二，有阴就有阳，有得就有失 ， 有付出就会有回报，但是，不一定付出多少就回报多少，也不一定现在付出就现在回报，更不一定付出什么就回报什么 ， 因此 ， 当你在放生的时候如果有过强的求报答的心理的话，一旦你的愿望得不到满足，你的思想和行为可能将会走向反面并且还有可能会变本加厉，这样 ， 反而将本来有意义的放生演变成了一场闹剧 。
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