【菠萝蜜一次可以吃几颗合适】大约5个就可以了 。
菠萝蜜营养丰富 。又甜又丰富 。生活中很多人都喜欢吃 。对于健康的成年人来说 。一般一次可以吃3~5片 。而且孩子一次可以吃一到两个 。如果菠萝蜜一次吃多了 。可能会引起上火的症状 。还会增加肠胃的负担 。引起腹胀、腹痛等 。此外，菠萝蜜热量高 。吃得太多也会导致体重增加 。
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