文章插图
芒果是一种非常常见的水果 ， 很多人都喜欢吃 ， 芒果的品种也很多 ， 每一种芒果都有各自的味道 ， 很多人在市场上去挑选芒果的时候 ， 都不知道该怎么挑选 ， 看不出来哪一个芒果比较好 ， 下面 ， 给大家具体介绍一下挑选芒果的方法 ， 希望对大家有帮助 。
【挑选芒果的方法有哪些 怎样才能买到好的芒果】挑选芒果的方法
一、看芒果蒂 ， 果蒂周围有点发红的芒果说明成熟度越高（紅芒果除外） ， 如果用什么吹熟剂一般是不会发红的 ， 最多也就发黄 。
二、看芒果蒂周围的果肩 ， 芒果是从果蒂部分开始成熟 ， 果蒂周围的果肩越突出芒果成熟度越高 ， 味道也越甜美 ， 如果果蒂周围不突出比较溜尖 ， 就说明采摘过早 。
*皮有些皱褶 ， 但其它的条件都符合挑选的标准 ， 这种芒果因为放置时间太长可能不是很新鲜 ， 但芒果不像有些水果一样由于水分的蒸发对口感和味道有很大的影响 ， 反而这种芒果食用起来更加香甜细腻滑润 。
四、识别催熟的芒果 ， 自然成熟的芒果 ， 颜色不十分均匀；而催熟的芒果只有小头尖处果皮翠绿 ， 其它部位果皮均发黄 。自然成熟的芒果 ， 大多在表皮上能闻到一种果香味；催熟的芒果味淡或有异味 。自然成熟的芒果有硬度、有弹性；催熟的芒果整体较软 。
吃芒果的注意事项
1、防止过敏
过敏体质的人群不能吃芒果 ， 因为过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎” 。如何有效预防芒果过敏呢？首先是一次性不要吃太多的芒果 ， 吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉 ， 观察一段时间后 ， 如果确实没有出现过敏现象 ， 再放心食用 。
2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃
芒果每百克含糖量在11-20克 ， 血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果 。不能大量食用 ， 以免影响身体健康 。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康 。过量食芒果对人的肾脏有害 ， 患急、慢性肾炎的人群应忌食芒果 。
3、切芒果时注意卫生
大青芒等大芒果 ， 一般需要切着吃 ， 最好选用专用的水果削切芒果 ， 避免切芒果不注意卫生 ， 而导致出现腹泻、呕吐等症状 。
4、正确选择吃芒果的时间
不要空腹食用水果 ， 芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸 ， 建议食用芒果的时间在饭后的1－2个小时后比较好 ， 饭前也尽量不要吃水果 。饭后马上吃芒果容易造成腹泻 ， 胃痛等症状 。另外 ， 吃芒果的季节也要控制好 ， 在春天比较干燥的气候可以吃一些 ， 到夏季的时候就不要吃的过多 ， 很容易内热 。
推荐阅读
- 华为P10手机陌陌聊天记录怎么恢复-图文教程详解
- 干眼症的症状有哪些？干眼症如何治疗
- 交通安全防范措施
- 联想Win10笔记本功能键如何关闭？
- KP口罩按照防护等级 防尘效果最好的口罩是哪一种
- 防火灭火的基本知识 防火安全知识
- 用什么材质的水杯最好 水杯什么材质的好
- 支付宝App使用双11金手指的具体操作步骤介绍
- 不要说教怎么教育孩子 不用说教如何教育孩子