婴儿护理 照顾宝宝的妙招( 六 )


【误区7:宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了】
冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁 , 既担心宝宝不晒太阳不健康 , 又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒 。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了 。
专家纠误:鱼肝油无法替代阳光的照射,且晒太阳不仅仅促进钙的合成,还能促进钙的吸收,另外,还可以呼吸新鲜空气,对宝宝也是一种锻炼 。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾,但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量 , 否则会引起维生素A中毒 。在无风较暖,阳光充足时多带宝宝出去走走,要穿暖一些,让宝宝多做些室外活动 。还要提醒的是,隔着玻璃晒是不起作用的,紫外线很少能穿过玻璃,所以宝宝晒太阳最好在户外,或宽敞的阳台上 。
【误区8:维生素A补充得越多越好】
有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经过医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A 。并建议妈妈可以为宝宝补充一些 。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些 。
专家纠误:维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大 。如果宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下正确使用 。补充维生素A最安全的方法,还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物 。富含维生素A的食物有:胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油 。
宝宝冬季日常护理要点
冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不到户外活动 。遇上好天气 ,  就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒 。一是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气 。室内外的温差不可过高 , 否则宝宝出门会很容易感冒,另外,使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度 。
及时擦汗
幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用于毛巾控汗 , 否则容易受凉感冒 。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善),要用干毛巾擦汗 。刚睡下去时,盖被不要裹得太紧,否则也容易出汗 。
及时增减衣服
要根据气候变化及时增减衣服 , 不要给幼儿穿衣过多 。户外活动前,适当脱衣,户外活动后要及时增添衣服 。午睡刚起床时 , 可多穿些衣服,随着活动量的增加,逐渐减少衣服 。幼儿大小便以后,要及时为幼儿塞好衣裤 。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕) 。
多饮水
饮水的原则是按需给予
耐寒锻炼天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多 , 适当秋冻 , 以利提高幼儿的耐寒能力 。总之,要根据气候的变化及时增减衣服 。每天保证有2个小时以上的活动时间 。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质 。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿呼吸道的耐寒能力 。
两个月婴儿如何护理
两个月的婴儿已开始注意周围的世界了 。两个月婴儿智力开始发育,妈妈们要开始注意婴儿的智力发育了,两个月婴儿如何护理?我们来看看这个时期的婴儿会用心注意声音和语言 。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动 。他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心 。也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪 。这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育 。

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