守则十:准备工作做得好 , 出国旅游没烦恼
出国旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情资料,大家可上网查询,并应携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等,充足的准备,才有健康的保障 。
大家需要注意这些外出旅游的一些事项,并且在日常生活当中,一定要注意自身保健,要注意安全 , 以免带来更多的影响,并且在日常生活当中,大家需要注意这些问题 , 有效地进行自我调节,才能避免造成更多困扰 , 希望大家不要忽视自己的生活事项,并且在日常生活中,要加强防护措施 。
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