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宝宝腹泻 治疗宝宝腹泻的秘诀( 二 )

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2、米粥
白米粥清淡，补充水分 。妞儿们还可以拿胡萝卜、山药、苹果等煮粥 ， 呵护小宝贝的胃 。
3、面条
煮烂的面条可以适当给宝宝吃，注意别放油哈，清淡一点比较好 。
4、白面馒头
白面馒头也是可以的，但别过量了，反而加重宝宝的肠胃负担 。
5、苹果泥、胡萝卜泥
易消化且富含纤维素的食物，如苹果泥、胡萝卜泥等 ， 对宝宝的肠胃有利，还能防秋燥呢 。
6、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，除了加在稀饭里或做成泥状 ， 还可以熬汤给宝宝喝，有吸附止泻功效 。
宝宝腹泻吃什么水果好
1、苹果
水果之王苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处 。苹果不仅酸甜可口 ， 营养丰富 。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果” 。70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物) ， 增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等 。
2、荔枝
味甘微酸 ， 属性温燥 。有补脾益肝，养血安神之效 。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等 。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效 ， 对血液循环、产温机能有特殊的促进作用 。
3、石榴
石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温 。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质 。据分析 ， 石榴果实中含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少 。腹泻腹痛患者最宜食用 。尤其是酸石榴可治久泻久痢 ， 便血 ， 脱肛、腹痛等 。
注意事项
1.如果宝宝不呕吐，可以给他吃少量的食物 。注意要少于平时的量，避免进一步干扰宝宝的胃 。
2.如果宝宝口渴了，要补充含有电解质成分的水，而不是简单的喝白开水 。
3.没有儿科医生的指导和专业工具 ， 就别在家自制口服补液盐了 。
4.别等宝宝饿了还不喂食 。
5.别给宝宝喂滚烫的牛奶或加盐的油腻肉汤 。
6.缺乏儿科医生建议的话，别乱给宝宝服用抗腹泻药物 。别随便用抗生素 。
7.观察宝宝是否出现脱水迹象，包括排尿减少、哭泣时没有眼泪、发热、口干、体重减轻、极度口渴、精神萎靡、眼睛深陷等 。
8.如果宝宝的行为有异常变化 ， 出血或发高烧，及时带娃去看儿科医生 。
【宝宝腹泻 治疗宝宝腹泻的秘诀】结语：宝宝腹泻一年四季常有，冬季尤为多，引起宝宝腹泻的原因有很多，以上是小编总结的一些关于宝宝腹泻的原因及治疗方法，找对宝宝腹泻的症状进行治疗才是妈妈们的首要任务，家长们你们都掌握了吗？

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